そう、タイトルにある「 休みのない人 」パパ。 トマトとか、緑系の野菜を買ってなかったので彩り悪いパパ弁当です ■鶏肉のカレー照り焼き ■豆乳ナポリタン ■蒸しかぼちゃ ■ゆで卵 ■ウインナー ■金平ごぼう 以上。 彼は一体いつから休んでないんだろう?? 多分一カ月位は普通に休んでないね 結構なお年を召しているんですが(軽く初老？笑 おじさま？みたいな)、彼はタフなんです。 仕事で遅くに帰ってきてるのに、夜な夜なピアノを弾いていたり、パソコンを見てたり 基本3時位にしか寝ないし(もっと遅いときも??)それなのに、朝はちゃんと8時に起きる！ 寝るのが大好きな私としては、かなり不思議すぎです こないだは「何か俺は、お爺ちゃんにならない気がする。」とか言ってたし(笑) でも確実にニオイはオジサンですよ????? ...

コロンボ郊外からスリランカ南部の都市マータラまで、約１６０ＫＭの高速道路‘サザン・エクスプレスウェイ’があります。 その高速道路にコロンボ‐ゴール、コロンボ‐マータラの高速バスが運行されており、スリランカでは珍しくエアコンのきいた車内で快適 に移動できると聞いてチャレンジしたくなりました。 まずは、高速バスの始点及び終点のマハラガマバスターミナルへ行くため、タウンホール（市役所）近くのバス停から 122 番乗りました。 【タウンホール近くのバスターミナル】 車内の様子。 乗車した時は半分の席にしか乗客はいませんでしたが、コロンボ中心部を抜けることには満席となり座れない人もいました。 車掌さんに約 24 円の運賃を支払い、約 45 分でマハラガマバスターミナルに到着しました。 ...

今回は別の健康おばさんの話です。 登場したのは最近、話題になるオイル油です。 ”米油”はメディアで紹介されたのでしょうね。 近所のスーパーではテレビ等で紹介されるとすぐに商品棚に並ぶので日本の流行？がわかります。 ネット … 続きを読む →

これで終われるかダーネシリーズ 笑 お坊さんが食事を終え お見送りした後 待ってました?私達のカレーターイム 今回のメニュー ・マールカレー（魚カレー） ・キャシューカレー（カシューナッツ） ・バトゥモージュ（ナスのあえもの） ・パリップ（レンズ豆カレー） ・ゴーワマッルン（ココナッツとキャベツのターメリック炒め） ・ボーンチカレー（インゲン） ・ポテトスパイス炒め ・カトゥレット（スリランカコロッケ） ・三つ葉のサラダ お米はカレーとの神相性の バスマティライス 長くて軽くてパラパラしています がゆえに！！ 食べ過ぎてしまう 1人一合は少なくとも食べちゃうので ダイエット中には天敵です みんなの心のこもったカレー達 とても美味しかった? 無事に終わって一安心 スリランカではこういうのが日常な ...

日本人が知らない話、と何回か紹介してます スリランカ人が特別なことはしてません

今日の賄い、彩りが綺麗???? 赤米だったから余計にねっ 美味しかったです 今日は晩御飯に味噌鍋をしようと思ってるんだけど、、、。 お腹いっぱい、、、、 いつもお昼食べるの15時位だから、ぜ??んぜん空かないの でも息子は腹ペコよね。 用意しないとね?? 飲食店で働くと、こーゆー事が起きるよね。 かと言って、晩御飯を抜くなんて事は食いしん坊の私には無理です なんだかんだ言って食べちゃう私です

大手の新聞社からこんな情報が流れると信じる人も多いでしょうね！？ 朝日新聞デジタル 12月2日 ２０?３０代の半数以上が、就寝直前までスマートフォンなどの携帯端末を使い、そのうち約７割で不眠症の疑いがあることが味の素（東 … 続きを読む →

大阪に住んでいる知り合いが送ってくれたもの、それは・・・・・・ 某ハンバーガーショップのチラシ。 確実にスリランカが浸透していっているみたいです。例の飲み物「午後ティー」で知っている人はすでに知ってますけど。スリランカは、いろいろ歩けどやっぱり紅茶ですね。 皆さん、お店に足を運んで飲んでみてくださいね。キャンディ産の紅茶です。

先月中旬に迷い込んできた子猫。目が見えないのかと心配しましたが、目は代大丈夫そうです。まん丸目ではないけれども・・・・。名前をつけてあげなければ・・・・・・。 ここに来て2週間を過ぎたあたりから、自分であちこち冒険散策するようになって来ました。これはまだ、自分で高いところから降りられなかったので、降ろしてあげて遊ばせていた頃の写真。今では、交流会館の駐輪場の自分の居場所から事務所に顔を出すようになりました。

現在雨季の大雨長雨の影響で、野菜の物価が急上昇です。10月下旬まで、よく食べていたトマトは500g50Rs前後でした。一番安い時で40Rs、高くても65Rsくらいでした。しかししかし12月現在、500gが驚きの100Rsとなっています。最安値時の2倍以上！！！ これは1kgのトマト。 そして来年あたりから物価が一律10%近く上がるらしいです。でもそんな値上がりが続く中、値下がりが続けるのがこれです。魚の缶詰。今年の初めに大統領が変わって安くなったのに、先月あたりからさらに安くなりました。上に置いてある缶詰の右が225Rsだったもの。左が185Rsだったもの。２つとも同じ値段になりました。・・・・なんでだろう？？