月に一度の診察日。 なかなかすぐには良くならないね。 でも、思ったより混んでなくてそんなに待たされなかった。 よかったよかったw #あまり長居したくないよね #病院から帰宅するといつもグッタリ @kaorinkaorinkaorinが投稿した写真 - 2016 Mar 2 12:58am PST

iPod touchのホームボタンが… 新しいの買うにしてもタイミングが悪いんだよなぁ。とりあえず、AssistiveTouchを有効にしとく。 #AssistiveTouch再び #またホームボタン陥没しちゃった #これで2度目 #やっぱ2年くらいで寿命なのね #修理するか新しいの買うか悩む @kaorinkaorinkaorinが投稿した写真 - 2016 Mar 2 12:51am PST

３月以降の予定で確定しているものは以下の通りです。 3/6（日） 友人主催のイベント、「SPICE UP YOUR LIFE」 出店 詳細はこちら→ http://spiceup2015.blogspot.jp/2016/02/spice-up-your-life-2016spring.html 3/10（木） 夜 大阪ナッラマナムさんとのコラボイベント （予約締め切りました） 詳細はこちら→ https://www.facebook.com/events/171326833243161/ 3/12（土）・13（日） 神戸夙川のシャンティさんでスリランカ料理教室 （ 3/12（土）残席４） 詳細はこちら→ ☆? 3/14（月） 大阪グレイス紅茶ギャラリーさんで 「 スリランカ家庭料理と紅茶でランチ」 コラボ教室 （残席１） 満席になりました。 3/20（日）・21（月・祝） 光うさぎカフェ 11：00?18：00 3/26（土） 山梨アーヴェントさんでカレーイベント（詳細は後ほど） 4/2 （土） 千葉県 穴川でスパイス講座＆スリラ ...

ダンナさんがスリランカに行って約１ヵ月。 本当はひと月で帰国予定でしたが、 治療が終わらず、帰国は３月中旬になりました。 なんとか休暇延長の許可が職場からもらえたようで良かったーー でも、治療でいっぱいいっぱいでどこにも遊びに行けない、 本当に治療だけの為の滞在になりそうで、ちょっとかわいそう。 相変わらず、こんな感じで痛い薬を湿布しているようで。。。 肌は水ぶくれになったり、腕も足もかなりむくんでるし、 かぶれたりして、次の治療に進めないみたい。 そして食事制限の為、野菜中心のごはん。 これで充分おいしいと思うけど、肉食のダンナさんは 肉を食べないと力が出ないといつも言ってる。 昨日はプージャ（神さまにお礼する）をすると言ってて、 こんな ...

こんにちは！ AILANKAゲストハウス shiho.です( ´ ▽ ` )ノ まだまだだいぶ前の記事書いて ごめんなさい 24回目の誕生日の出来事を? この日はホントに色んな出来事？ いや、行事がありすぎて おかげさまでステキな１日でした その1、 娘のお遊戯会の日だったこと ど真ん中のお団子頭が娘です。 健康のためにはスポーツ? みたいなテーマで 初っ端からセンターで 飛び跳ねて踊ってました 爆笑 ホントに1人で勢いよく 飛び跳ねてました 笑笑 よくできました しかしながら、 この後の校長先生の挨拶で 「食べ物にも気を使いましょう? ソーセージや ピザなどは 体によくありませんよ?」 とおっしゃった後、、、 娘がみんなに聞こえる大きな声で 「 I like pizza?！！」 っっっなんて発言しちゃって もちろんみんな笑いで 大恥 かきました いつもなん ...

思っていたほど寒くなかった日本で、健康診断や歯科検診を受け、 1 日 12 ， 3 キロのお散歩で健康状態を保持し、森村誠一や池井戸潤の小説を読んだりして過ごしました。 職場の同僚へのお土産や、スリランカで入手が困難なレトルト食品を購入し帰任の準備が終わった頃、コロンボへ戻る日となりました。 これが土産だ！ スリランカ人は、柿の種が大好き ！ 今回の一時帰国では、ガソリン 1 リットルが 100 円台なのを久しぶりに見て、感動を覚えました。 ここは 107 円。 こちらは、なっ、なんと、 103 円。 朝 10 時前のフライトに間に合うように、陽の出 にはまだ早い早朝に自宅を出発しました。 空港に近づくにつれて車内が混み始め、空港に近いた頃にはほぼ満席となり、さらに乗車した時には闇しか見えなかった電車 ...

米の消費減少に歯止めがかからない中、冷凍チャーハンに注目が集まっている。製造技術が向上し、外食店が出す“ぱらぱら”な本格的なチャーハンを、電子レンジで簡単に味わえるためだ。市場規模は推定約300億円（メーカー調べ）。各メ … 続きを読む →

たった数日少ないだけなのに、あっという間に終わってしまった感のある2月だった。かなり内容の濃かった1ヶ月だったのだが、一番嬉しかったことを。 それは、スリランカに来てからずっと探していたテニスのレッスンを始めることができたこと。昨秋に、ゴール・フォート内の荒れ果てたテニスコートに、生徒募集の看板を見てすぐに電話をかけたのに、コートの準備ができてなかったり、コーチの予定が合わなくて、ずっと延期になっていて、やっぱりこのままテニスはできないのかなと思っていたが、ようやく2月から毎週土曜日の夕方に、レッスンを受けられることになったのだ。 まだ生徒が集まっていなくて、初心者のスリヤンガと二人だけのレッスン。20代前半の社会人のときに、月に二回ほどやっていたのが最後だから、な ...

小さい虫歯発見したから、再び歯医者へ。スリランカに戻る前に気づいてよかった… #口の中のpHの問題 #中性に保とう #ムチンを守らねば #発泡剤って怖いね #スリランカの歯磨き粉使うのやめる @kaorinkaorinkaorinが投稿した写真 - 2016 Mar 1 3:46am PST

3/6、仲よくさせてもらってる友人が主催のイベントに出店させていただきますー。 ? SPICE UP YOUR LIFE 2016/3/16（日） 12：00?17：00 場所：千葉県松戸市松戸1177 マチビル4階 http://yoga-studio-be.com/ イベントの出店は・・・↓ ★グッドモーニングヨガ ★クリスタルボウル演奏 ★タイフットマッサージ ★サウンドヒーリング ★メヘンディアート ★スリランカ家庭料理 ←これ、アハサです。お弁当販売させていただきます ★季節の露地栽培野菜＆有機野菜 ★アーユルヴェーダ関連製品 ★ハーブ発酵液染め布ナプキン＆シルクくつした＆シルクはらまき ★ナチュラルフード＆ロースイーツ ★ハンドメイドアクセサリー ★旅・ヨガ・マッサージを愛する人のための服飾雑貨 詳細はこちら↓ http://spiceup2015.blogspot.jp/2016/02/spice-up-your-life-2016spr ...