アーユルヴェーダ倶楽部では血圧は毎日の検診を施術前に行います、血糖値も図りますが数字が高い人の場合は食事で血糖値を下げてます。 私の場合は血糖値そして血圧もたかかったし糖尿病予備軍と病院で言われたのでこの3つをパンチャ・ … 続きを読む →

昨日のまかないには、 タイムリーなもの差し入れあり? ガゥワのタルカリ！ （一枚目の画像タッパーに入ってる、 二枚目でご飯の上に乗ってるおかず） ガゥワは、里芋の若葉のこと。 くるんと巻いて生えてくる 柔らかい若葉と茎を、 ネパールでは食するんです。 お店では今年もお出しできたんだけど、 今年は季節的にこれが最後かな〜。 先日、相模原ですこぉしだけ採れたので ガゥワ大好きなお店のシェフに おウチで食べて？って上げたら おすそ分けキター\(//∇//)\ 茎の赤くて太いタイプの芋茎も採れて、 肉厚のとろっとろ? 奥さんが作ってくれたそうで、 山椒がキレッキレに効いてるけど スパイス使いはシンプル。 ダルとまじぇまじぇしてまた美味に悶絶！ タイムリー、と言ったのは、 いまネパールのティージ祭の季節だった ...

岬を見ることができませんでしたので、腹いせ として岬にへばり付いているショッピングモールへ行くこととしました。 このエリアは再開発が進んでおり、カジノ が併設された 5 つ星のホテル、低層階の住居、スーパーマーケットやレストランがあるショッピングモールがあります。 シー・クリフ・ホテル。 低層階の住居。 ショッピングモールは、道路を挟んで 2 か所あり、シー・クリフ・ビリッジとビリッジウォークです。 シー・クリフ・ビリッジ。 ビリッジウォーク。 まずは、シー・クリフ・ビリッジから 正面の門に電光案内版 が設置されており、コマーシャル以外に気温や天気なども表示していました。 電光案内版の後ろに噴水 があるのがわかる。 敷地内には、スーパーマーケットやレストランなどがセンス良 ...

タオの中耳炎アンド高熱が治り? （8月のことですがね ） 家族でお散歩したり もうすぐ出産の みねちゃん に会いに行ったり? 柏にある本格スリランカアーユルヴェーダを受けに みきさん に会いに行ったり? 神社へ行ったり 公園いって 遊んでみたり ゆみちゃん の針うけて血を抜いてもらったり わかちゃん とスリ妻トークと第1チャクラ活性について熱く語ってみたり 子宮セラピーのあやちゃん 宅へ遊びに行ったり アカシックの慶子はん とご飯作ったり あいたんとタコス食べたり 友達家族とバッタリ会ったり? 古代人のチャネリングのお話しを聞きにいったり 楽しいことばかりやっていたら 出会いは突然訪れました ナイス物件? ということで、お引越しをします いざ『鎌倉へ』 スリランカの薬草デトックス合宿も再開します? 薬草を使 ...

今週末の にしゃんた@「テレビ寺子屋」の放送予定?「世界一の親日家?ジャヤワルダナ大統領」『テレビ寺子屋』@福井テレビ（10日）?「世界一の親日家?ジャヤワルダナ大統領」『テレビ寺子屋』@長野テレビ（11日）?「スリランカの子育て」『テレビ寺子屋』@高知さんさんテレビ（11日 続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

この前からPCの調子がちょこちょこおかしくなる。折角インターネットを光にしたのに、全くインターネットに接続しない。 何とか調子が戻ったからブログを更新し始めたのに、数日前から再び接続しなくなった。時間を変えてトライするけど接続しない。 あ???！こういう時本当にイライラする！どうしてこんなことになったのか、どうしたらいいのか、さっぱり見当もつかない！ もう手段がないので思い切って初期化することにしました！ で、結果こうやって更新することができたのですが、何時間格闘したでしょう。週末でよかった…。 随分昔に削除していたHPまで復活したし（笑）。 まあ、こういう状況なのでまたいつ更新が滞るかわかりませんが、時々覗きに来てくださいね！

この前からPCの調子がちょこちょこおかしくなる。折角インターネットを光にしたのに、全くインターネットに接続しない。 何とか調子が戻ったからブログを更新し始めたのに、数日前から再び接続しなくなった。時間を変えてトライするけど接続しない。 あ???！こういう時本当にイライラする！どうしてこんなことになったのか、どうしたらいいのか、さっぱり見当もつかない！ もう手段がないので思い切って初期化することにしました！ で、結果こうやって更新することができたのですが、何時間格闘したでしょう。週末でよかった…。 随分昔に削除していたHPまで復活したし（笑）。 まあ、こういう状況なのでまたいつ更新が滞るかわかりませんが、時々覗きに来てくださいね！

ハッピー今日、「垣花正 あなたとハッピー」に出演致しました。http://www.1242.com/happy/今日は「蓮舫議員の国籍問題？」「熊を撃退の空手五段」「英語教育都立高校、話す力を導入」「 続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

にしゃんた@未来授業4時限目「多文化共生が作る未来」「ＦＭフェスティバル 未来授業?明日の日本人たちへ」のレギュラー番組。日本が世界に誇る各界の「知の巨人」「次世代の知のフロントランナー」を講師に迎え、未来の日本人たちへ送るアカデ 続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

先月はおソバを主体、といっても食べた回数は御飯の代わりに20回くらいです。 結果は2キロほど体重が減りました。 減量のための食事ではなかったのですが食習慣、主食を御飯からソバに変えたのが影響してるかどうか？ 何て専門家で … 続きを読む →