サモラ並木通りとマカバ通りが交わるラウンドアバウトにおしゃれな カフェ、モカ・シティがあります。 ぼーっと歩いていると通り過ぎそうな店構えです。 アスカリ（警備員）にドアを開けてもらうと店内は地面より低い位置にあり、いきなり目の前の階段を降りることとなります。 冷房が効き 、アメリカンポップス が流れる店内では、白人やインド系 のお客さんが窓際のボックス席を占領し談笑していました。 天井が高く、柱には液晶テレビが 2 台あり、スポーツチェンネルになっていました。 メニューにはエスプレッソ、カプチーノなどがあり、お食事としてお肉類もあり、なかなか充実した品ぞろえのようです。 そこで注文したものは、これです。 アメリカンコーヒーとチョコレートケーキ で 480 円です。 珈琲 にビ ...

『世界一の親日家・ジャヤワルダナ大統領』@テレビ寺子屋『テレビ寺子屋』の今週の放送日をお伝え致します。日曜日には『世界一の親日家・ジャヤワルダナ大統領』も放送開始致します。是非ご覧ください。『スリランカの子育て』? 6月16日（木）@石川テレビ（4:22時）? 6月 続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

王様や独裁者が国民を支配する制度が改革され民主制度、選挙によってリーダーを選ぶのが日本を含め世界の中枢です。 アジアで最初の民主選挙は・・・スリランカで日本より早く選挙でリーダーを選ぶシステムを採用してますのでスリランカ … 続きを読む →

「闇の子供たち」今週は9回目の授業。折り返しの次期。一コマ目の「アジアの日本」 続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

1週間ほどココナッツが不在 1年前だったら、動じないように子供には見せておきながらも 内心はバクバクε=ε=（;´Д｀） 子供にはストレートに「ダダ、居ないの？心配だなぁ」と言われてたしね そんな事も言われなくなった、この頃 ココナッツの留守が楽しくないわけが無い 子供のように毎日遅くまで起き 朝は4時に起きて自由を満喫 普段、どれだけ我慢してるんだ？ って感じだけど、そうじゃなくて 私のモチベーションに合わせて動くと ココナッツが心配するんだよね（'A`|||） もう、歳だから？ それが有り難いようで、邪魔な時もある お陰さまで、この1週間 疲れたけど 本当に仕事が捗った そう！ 遅くまで起きて、ネットサーフィンやネットショッピングをしてたわけではなく 真面目に仕事と、育児・趣味の1週間 前々から挑戦し ...

スマホの機種と値段に詳しいならスリランカでは日本より安いかもしれないのですルピーが安くなってる 日本のスマホはスリランカではほとんど売ってないです、高いので。

『100万回生きたねこ』爽やかな気持ちで早起きしたかったら、その前の日、早寝ないといけないということが、先週ぐらいから（？）身に沁みて感じるようになりました。なのでこれからは輪をかけて早寝を心がけたいと思います。昨夜もごど 続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

ＫＦＣ の飲み物は、ペプシが多いように感じていましたが、ダルエスサラームではコカコーラです。 ペットボトルと瓶が主流で、缶は輸入製品らしく少しお値段が高いです。 コカコーラのペットボトルは３００ＭＬが 29 円程、５００ＭＬが 58 円程で売られています。 交通の要所の街モロゴロへ向かっている通りに、コカコーラの看板がありました。 近くから見ると、コカコーラと女性の頭がはみ出ています。 立体感があり、なかなかよろしいかと。 横から見ると・・・ 立体感がなくなり、味も素っ気もありません。 タンザニアの清涼飲料水と言えば、コカコーラに決定です。たぶん・・・

スリランカの家の庭って 本当に薬箱みたい 今回の滞在は Kalu のおじいちゃんの家です おじいちゃん宅の庭にある木 『アンバレッラ』 この木知ってる？ Kaluはよくこの問いを私にしてきます これ食べてみて? まずは葉っぱを差し出された 甘い これも食べてみて? 次は緑の実 酸っぱい この実は、砂糖の糖分を体の外に出してくれるんだよと教えてくれた そして今日の夜ご飯は カレーになって出てきた Kaluのおばさん作。 ゴダック ラサイ（すごく 美味しい） 今日会いに行ったアーユルヴェーダドクターのところで出してくれた紅茶は、 砂糖タップリだったなぁ? これで±0 だろう? モリンガの木もあった 日本には生えてない木だから、 日本人はこれをサプリメントとかパウダーにしたモノを食べてるんだよ！ と教えてあげたら、 『みんな ...

ダイエット・ブームでいろいろなダイエット方法が紹介されてます。 糖質制限ダイエット、炭水化物ダイエット・・・ ちょっと前まではテレビでいろいろなダイエット方法が紹介されてましたが最近は少なくなってるのではないでしょうか？ … 続きを読む →