コロンボは 今日は久しぶりに、ジュエリー教室生徒さんの作品 ＜ハート イヤリング＞ 下のワックスから、鋳造、磨き、石留めして、この様に完...

何回かここで紹介してる健康おばさんと久しぶりに会いました。 今回も彼女の健康談義に耳を傾けました。 オイル関係の話は今回は全く出なかったので私からも敢えて質問はしませんでした。 自宅にネット環境があるので健康情報はネット … 続きを読む →

最近アーッパが食べたいと思った時にはお店で買ってきちゃうことが多かったんですが、なんとなく久々に家で作るか・・・と思ったのでアーッパの粉を買ってきてみました[画像]今回はハリスチャンドラのアーッパの粉にしてみました。いろんな会社のものがあって作り方の説明はそれぞれ少しずつ違っているんだけど、このハリスチャンドラ社のアーッパの粉はとりあえずはポルキリ（ココナッツミルク）さえあれば大丈夫だそうで。イースト、塩、砂糖なんかもすでに入ってるってことですね。最初にポルキリを入れたら生地をまとめて...

経済の発展と共に公園などの公共施設が整備されるのはうれしいことです 。 数年前から行われていた歩道は計画的で、今も続けられています。 計画的行うことは必要ですが、問題はそのやり方。 現在タウンホール（市役所）からマラダーナ駅までの歩道改修工事が行われております。 その工事中の歩道は歩きにくく、日本の様に仮設の歩道を造ってから工事を行うことはありません。 歩き難いことを我慢しつつ先に進むと、歩道の真ん中でこんなことが。 歩道の真ん中に砂利を置き、重機で作業をしており、通行ができません。 仕方なく、反対側の歩道を歩こうとするも、・・・ おー まい ぶっだ 反対側の歩道も工事中で、どこを歩けばよいのでしょうか。 怒り心頭 のスリランカの歩道改修工事でした。

日本に一時帰国しました?。 今日は指輪の運び屋しつつマッコとIKEAに行ってきたよ♪その後、カラピンチャで遅めのランチ。で、帰る前にマッコのお家まで行ってヴィンちゃんとガーヤンにも会ってきた? 次は、いつ会えるかなぁ?？ #金沢城公園 #写真は関係ないよw #神戸 #日帰りですw #今日は食べてばっかり #お腹いっぱいすぎるw #買い物もおしゃべりも楽しかった #はぁ?日本に住みたい #カラピンチャデビュー #ヴィンちゃん大きくなってた? @kaorinkaorinkaorinが投稿した写真 - 2015 Nov 22 7:53am PST

年々クリスマスが宗教行事ではなく、日本のようにイベント的な賑やかさになってきているスリランカだが、今年は娘たちと、学校や幼稚園のお友達を呼んでクリスマスパーティーをする約束をしている。学校は12月が年度末になるので、12月の第二週にはお休みに入る。先日、娘たちと仲のいいお友達をリストアップしていたところ、お友達は5名づつだが、スリランカは基本的に両親が同席するし、兄弟を連れてくることが多いので、それぞれ20数名になってしまった。 20数名分の軽食やケーキを2回かあと、ちょっとため息もんだが、仕方がない。何を作るか考えることにしよう。下記写真は、先日、料理上手な友人たちが持ってきてくれたデザート各種。こんなふうにテーブルに並べるのを目標にして。 ところで、半年ほど前に初めて「 ...

朝 9 時 20 分のフライトに間にあうように 4 時 30 分に起床し、 5 時 45 分にホテル出ました。 まだ外は薄暗く、照明に照らされたシティーリンクのマッカサン駅は、周りに何もないためか浮き上がって見えました。 マッカサン駅構内は、警備員以外はいなく、静まり返っていました。 電車が入線する音がしましたので、急いでチケットを購入し、エスカレーターを駆け上がり増しまた。 席が乗客でうまっていない車内から、発展著しいバンコクの街並みを心に刻んでいると 30 分程で空港の地下へ電車は入りました。 スリランカ行きのチェックインカウンターはＷで空港の一番端にあるようでしたが、カウンターを示す黄色の表示が通路から見えず少し不安になりました。 Ｗは一番端で、通路からはその表示は見えない。 虐待 ...

ここ１カ月の間に知りあい二人が脳溢血で病院に運ばれました。 二人の共通点は60歳中盤、今まで病気になったことのない二人です。 一人は日本、40数年間働き詰めの平均的な日本男性。血圧は200だったそうですが処置が早かったの … 続きを読む →

早いもので…昨日、遠くにライトアップされたクリスマスツリーが顔を覗かせているのを見た。そん 続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

パンチャカルマとアーユルヴェーダ薬で病気が治るわけではありません！2週間のパンチャカルマが終わったらどんな感じでしょうか？ 私の場合は特別な変化はありませんでした。でも、何かが変わったのでしょうね。パンチャカルマからもう … 続きを読む →