今年も早い時間から場所取り。 寝不足だけど頑張ってるよw #SriLanka #スリランカ #Kandy #キャンディ #KandyEsalaPerahera2016 #4thKumbalPerahera #ペラヘラ #ペラヘラ祭り #ゾウさん好きにはたまらない Kaori Deguchiさん(@kaorinkaorinkaorin)が投稿した写真 - 2016 Aug 11 5:23am PDT ◎いつも読んで下さってありがとうございます。 ◎ブログランキングに参加中です♪ ↓励みになるのでクリックお願いします♪

炭水化物減量が流行り御飯や麺類を避けてる人が多いです。 そばは麺なので炭水化物がもちろんありますが他の麺類と比べると炭水化物数値が低いですね。パスタ（100g）に炭水化物量が73グラム、ラーメンは68グラム、うどんは57 … 続きを読む →

昨日、バスと列車を使ってキャンディに来ました。 列車は事前に指定席を予約。 後ろ向きの座席だったのがちょっと残念だったけど、列車の旅を満喫しました ここに来た目的は友達に会うことと、 ペラヘラ祭りを見ること。 １８年スリランカを行き来してますが ペラヘラ見たことありません スリランカの友人も見たことないって 人がけっこういますー。 キャンディ在住の友達がお友達が経営するホテルを予約しておいてくれましたー。 夜ごはん、かわいいもりつけ 部屋からの眺め。 朝ごはんもバターとジャムで食べるのはひさしぶりでうれしい(*'▽'*) ポルサンボルとかパリップでパン食べるのは飽きました 今晩は念願のペラヘラ鑑賞ですーー

更に先を進むと、在外公館の施設は途切れましたが、道端には樹木が影を落とし、涼しげで心安らぐ風景が広がっていました 。 緑に覆われた道路を抜けると、平屋の民家やお店や事務所が道路の両端に広がり始めました。 ミニショッピングモールのようなところで物色している買い物客、道端の歩道で座って雑談している人、客待ちしているタクシードライバーなど、アフリカらしい活気 がそこにはありました。 途中、「マッサージ あります」と英語で書かれた看板があり、心惹かれましたが、このお店は不便な場所にあるため、訪れることはないでしょう 。 更に進むと、高速バスが運行されている大通りにぶつかりました。 赤い看板のところが大通り。 大通りの様子です。 更なるキノンドニエリア方面。 この交差点を ...

今日のモーニングクロス、たくさんのコメントなど有難うございます。この日の「一言いいたいオピニオンＣＲＯＳＳ」では、「京都市地下鉄、初めての黒字 外国人観光客増で」を取 続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

スリランカ滞在も、あと10日ほどになりました。 滞在後半は、観光地に行ったり、友人知人にあいさつしに行ったりしています。 今日から3日間、キャンディに滞在して、スリランカで一番有名なお祭り、 ペラヘラを見る予定です 一人でバスにも乗れるようになったし、 今日は初の一人列車移動です。 いくら時間があっても足りないです。 事前に約束していても、突然キャンセルなどになってしまうことが多くて、 スリランカではなかなか思い通りに事が進みません。 やりたかったけどできなかったことがたくさんある。。。 年に何回かこっちに来たいなぁ。。。

ダルエスサラームを歩きつくした感がありありますが、灯台下暗しとはこのことで、ウパンガエリアの北に位置するキノンドニエリアはまだ、散策していないことに気が付きました。 と言う訳で、乾季の週末に、このエリアをお散歩することとしました。 このエリアへ行くには、昼間でも危険と言われているセレンダーブリッジを突破する 必要があります。 セレンダーブリッジの入口。 海岸線沿いの歩道を歩いている最中に、歩道の脇のブッシュの中で生活をしている人から襲われた人がいる との情報を得ましたので、内陸側の歩道を歩きました。 マングローブ が生息している。 セレンダーブリッジを無事わたり終え、オイスターベイとキノンドニの分岐点が見えましたので、キノンドニ側へ入りました。 キノンドニエリア ...

http://www.mainichi-kotoba.jp/2013/09/blog-post_21.html?m=0 ん〜〜。 この議論、最近再燃してますね。 考えちゃうな。 あたし、カレーの具材以外の液体の部分、 ルゥって言っちゃってます…。 多分ここ3年くらい…。 ルゥと言い始めるとき、 とても違和感があったのですが、 じゃあ、あの部分はなんていうんだ？ っていう時、 1。カレーソース （わたしの中では）ソースといえば ウスターとか中濃とか トッピングとしてかける調味料の 意味合いイメージが強く、違和感。 2。グレービー なぁんかハイソなイメージがある（笑） そもそもわたしは使い慣れない言葉で、 一般的にも浸透してるのか分からず、 「あんま聞かないよね〜」って。 ほかの言葉を使った方がいいのかな〜って。 若い頃はフランス語専攻してたり、 舌もフランスかぶれしてた ...

ドーナツと言えばアメリカ人の常用食。アメリカの都市にはあちこちにドーナツ屋さんがあり気軽に買え種類も豊富です。 アメリカを旅するときにスーパーに行けば有名なドーナツが大袋サイズで売られてます。日本の値段と比べれば半分以下 … 続きを読む →

出演情報です。明日、2016年8月10日（金）東京MX「モーニングCROSS」に出演致します。朝の7:00?です。エム 続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』