ahasaさん(@ahasa.lanka)が投稿した写真 - 2017 Jan 27 9:31am PST

先日、「今回、スリランカで実はホロスコープ軽く見てもらってたんだ。」って帰国してからいきなり言うＳ氏。Ｓ氏の生年月日しか知らなかった私ですが、今回、家族が一生懸命産まれた時間を探してたようだったのでそんなことじゃないかと思ってましたｗ内容を聞いてみたら注意したらいいことばっかり。しかもすでに私が知ってることばっかりｗ私がホロスコープ作成・翻訳を手配してるんだから聞いてくれればもっと詳しくあれこれ調べたのに。。。と思いつつどうせどこに行って何をしても私たちの...

本日の 体重 84.8kg（前日より?0.1kg） お通じ? やはりいつもよりお通じペースが良い感じ 今日のMEC飯 朝 ・ステーキ ・ゆで卵1個 ・さけるチーズ、ラムレーズンチーズ 3個 ・3個入りのヨーグルト1個 朝ステーキ最高 昼 ・カレーライス 大盛り ・リンゴ1/2個 夕 ・ステーキ ・トマト ・チーズ2切れ 間食 ・スタバブレンドコーヒーホイップ ヘーゼルナッツシロップ入り ・チーズケーキ 朝のステーキ肉は200gちょっとあったので 朝と夕に分けました。 ステーキソースも結構な糖質なので 量には気をつけないといけないな ヨーグルトの賞味期限が切れていたので 食べてしまったんだけど ヨーグルトって結構糖質があるんだね カレーの誘惑には勝てなかった... 大量に作るカレーって美味しいんだもの 間食しちゃったし 多分明日は体重増えてるだ ...

到着翌日の朝は、標高が高く気圧が低いためか、朝早く目が覚めた 。 朝食が始まる 7 時まで、ベッドの上で、のた打ち回ったあとシャワーを浴びた。 7 時を 10 分程過ぎた頃に、長い道のり を朝食会場迄歩いた。 一番初めに朝食会場に到着したと思ったが、中国人 と白人 数名がすでに朝食をしていた。 階段を下りたところで、ホテルスタッフへ部屋番号を知らせると、料理が置いてある場所迄案内してくれた。 ブッフェは特に種類が多いとは言えないが、コーンフレーク、パン、ご飯などひと通り揃っており、卵もシェフが目の前で焼いてくれた。 自分で焼いたパンとサラダとオムレツを、なるべく料理が準備されている場所から近いテーブルへ運んだ。 その料理がこれ。 サラダをパンにはさみサンドウィッチにする。 ...

今日もナイトクラスのために、12月にO/Lを受ける3人を夜7時半に学校へ引率してきました。 が、何やらクラスの始まりの雲行きが。。。。。。。 ほかの生徒が都合が悪くなり誰も来られず20分後に中止となりました。8時過ぎに帰宅の途に着きました。 う〜〜〜ん残念！！

今日のおやつは庭のアノーダ。(sour sop) 熟して落ちたやつだから甘くておいしーー(*´▽｀*) ahasaさん(@ahasa.lanka)が投稿した写真 - 2017 Jan 26 3:33am PST

8日木曜日、ひとみちゃんの最終日。 ラピッド53、54、そして加計クラスの3つのクラスの学生が送別会を開いてくれました。送別会の始まりを待つ、ひとみちゃんの後姿。 こんな感じで学生が集まりました。 お礼の挨拶を述べる学生。それを聞くひとみちゃん。 そして、学生からプレセントをもらったひとみちゃんです。化粧箱とブレスレットをもらったのでした。2週間の日本語教師のインターンありがとうございました。日本に戻られてもお元気で。

ahasaさん(@ahasa.lanka)が投稿した写真 - 2017 Jan 26 2:42am PST

先々週あたりから引きずってる風邪 咳が止まらなくて苦しいです たまにオエッとなりなりますが 今日も元気にMEC飯〜 体重 84.7kg（前日より?0.2kg） 体重は毎朝測っています。 今日はお通じの気配なし。 今日のMEC飯 朝 ・手羽元のさっぱり煮3本 ・ほうれん草としらすの胡麻和え ・アーモンドベビーチーズ2個 昼 ・煮込ハンバーグ ・ボイルブロッコリー青じそドレッシング ・お漬物 ・ほうれん草とコーンのスープ ・白飯 茶碗軽く1杯 仕事の時は、患者さんと同じ 病院の食事です 夜 ・豚肉の塩レモン焼 ・チーズ3種 ・ゆで卵2個 昨日は今週2回目の肉調達してきました！ 前回手に入らなかった牛肉をGet 肉と言ったら？ ステーキ 食べたいな〜 ダイエット食でこんなウキウキしたのは 始めてです 食費がちょっと恐ろしいけど 自分への投 ...

【にしゃんたさんのコメント】日本にわずか四半世紀ではあるが、生活して思うこと多くある。日本は法律やルールは... ▼公共の場で授乳、どうすればよい？ 海外は、日本は 続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』