View this post on Instagram 【#玉木雄一郎 国民民主党代表きたる！】 明日（5/11）、15:50から、 #天神橋商店街 付近にて #にしゃん 続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

そういえば、イビス・ジャカルタ・ハーモニーをチェックアウトした後に、宿泊したもう一つのホテルの紹介がまだであった。 ２日目以降に宿泊するホテルへ向かっている途中で、激しい雨 に見舞われた。 ジャカルタの雨は激しく降るが、概して短時間で止み、そしてしばらくして、再び降りだすようだ。 しかし、強い風を伴うので、傘をさしていても、短時間で濡れてしまい、特に革靴は悲惨な状態となる。 近くにドンキードーナッツの看板を見つけたのでここに避難し、お茶をしながら、小降りになるのを待つこととした。 店内は明るく、テラス席と室内席があり、私と同じように雨宿りをしているお客さんもいた。 チョコドーナッツと珈琲（ 200 円）を注文したが、チョコドーナッツが中途半端で、あまり美味しくなく ...

この日のメニューは、 2月に雪のため中止した内容でした。 2月にご参加希望されていたお二人のご都合を聞いて この日に設定。 募集をさせていただいたらお二人のご参加希望をいただき、 4名様での開催となりました。 これらはすごい前に教わったレシピなんだけどお気に入りなのでよく作ります。 ポークのゴラカ煮 大根カレー こちらもゴラカの酸味がほんのり効いてます。 長ネギのピリ辛炒め 白ごはんの上にのせたらごはんが止まらない?? 小エビのふりかけ こちらもごはんのお供的なもの。 辛いメニューばかりなのでおまけは優しく。 大根葉入りレンズ豆のカレー にんじんカレー 今年に入ってから新しく起こしたレシピですが、 今のところ、すごい気に入ってるのでしょっちゅう作ってます。 ...

View this post on Instagram ?#にしゃんた です。#にゃん太 ともども今日もたくさんの方とお話致しました。福岡から引っ越して来られた子育て中のお母さんに、大阪は、殴打を歩道の白線が消えかけてる所が多いとい言われ、目から鱗でした。今日の #大阪 #10万人握手 。 続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

スリランカにコラキャンダという青汁のお粥みたいなものがあります。 ハクルという椰子の花の蜜を煮詰めて固めたものをかじりながら飲むのですが 朝起きた後の空腹時に飲むととても良い、と言われてて、 朝の紅茶の代わりにコラキャンダを飲むことも多いです。 体を冷やすので寒い時期には飲まないほうがいいと言われてます。 ゴトゥコラ（ツボ草）、カラピンチャ（カレーリーフ）、 風船かずらの葉っぱ、パッションフルーツの葉っぱ、 ムクヌウェンナ、などなど体に良いと言われている植物を つぶして汁を絞り、ココナッツミルクやごはん、にんにくなどを入れて 火にかけて作ります。 青汁を作るのがちょっと手間がかかるのですが、 もし習ってみたいなーという方がいたら 料理教室のメニューに加えよ ...

この日の教室のメニューは久しぶりな内容。 春っぽい食材を使ってます。 えびカレー。 ゴーワマッルン（キャベツとココナッツの炒め物） 地味な見た目なんだけど、レモンの酸味がさっぱりいいアクセントになるので 結構人気のメニュー。 青菜入りレンズ豆のカレー。 たしかこの日は大根の葉っぱを入れたような記憶。。。 たけのこカレー。 若いジャックフルーツのカレー（ポロスアンブラ）のレシピで作りました。 いつも事前に作っておくおまけの3品。 今回は、 かき菜マッルン 卵カレー ネルンアラテルダーラ（れんこんのピリ辛炒め） 全体的に黄色が多くなっちゃったけど、 おいしくできました。 来てくださったみなさま、ありがとうございました 定期的に来てくださってる方が ...

この日はグループレッスンでした。 コラボさせていただいたり、仲よくしてもらってる紅茶教室のみーや先生が 人数を集めてくださって6名での開催。 デモ形式で途中ちょっとお手伝いしてもらう、というスタイルで進めさせていただきました。 この日のメニューは、 カトゥレット（鯖缶を使ったスパイシーなコロッケ） ポルサンボル（ココナッツと唐辛子のふりかけ） キャベツとレンズ豆のカレー しいたけカレー 自宅料理教室では、いつも3品の料理を事前に作っておいて、 一緒に召し上がっていただいてます。 こんかいのおまけの料理は、 これは卵カレー。 ゆで卵が沈んじゃって見えませんが。。。 きゅうりとトマトのサラダ ラーブテルダーラ（大根のピリ辛炒め） 来てくださった ...

View this post on Instagram こんにちは、#にしゃんた です。今日、午後一、日頃からたいへんお世話になっている日産労連 幹事会におじゃまいたしました。ご挨拶、意見交換などをさせて頂きまし 続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

View this post on Instagram #にしゃんた です。今日の午後、十三駅(淀川区)界隈で #100のええやん アンケート& #10万人握手 をさせて頂きました。知人友人などとの再 続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

View this post on Instagram こんにちは。#にしゃんた です。今朝、#にゃん太 と豊中市の千里中央駅で #100のええやん アンケート& #10万人握手 をさせて頂きました。 続きをみる 『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』